Dlaczego warto inwestować w dodatkowe zajęcia pozalekcyjne dziecka?
Edukacja szkolna stanowi jeden z fundamentów ich rozwoju, jednak obecnie coraz częściej dostrzegamy, że proponowane w szkole zajęcia nie wystarczają…
Czas wolny
Nadopiekuńczy rodzice, a samodzielność dzieci. Znajdź zdrową równowagę!
Nadopiekuńczość rodzicielska, zwana również „helikopterowym” rodzicielstwem, odnosi się do zachowań, w których opiekunowie starają się kontrolować i nadzorować każdy aspekt…
10 filmów, na które warto wybrać się do kina w sierpniu
Na co wybrać się do kina? W tym miesiącu sprawdzam, jakie filmy królują na dużym ekranie. W sierpniu kina ożyją…
Zdrowe nawyki na całe życie – długotrwałe korzyści z regularnej aktywności fizycznej
Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak istotna jest aktywność fizyczna dla naszego zdrowia i samopoczucia, ale często…
Karty sportowe. To się wszystkim opłaca!
W czasach nieustannego wyścigu o talenty i coraz większego nacisku na osiągnięcie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym firmy szukają…
Od stresu do radości. Jak regularne ćwiczenia poprawiają nasze zdrowie psychiczne
W dzisiejszym świecie pełnym stresu i nieustannej gonitwy za sukcesem coraz więcej osób doświadcza niepokoju, depresji i zaburzeń psychicznych. Dobrym…
Biegnąc ku szczęściu. Jak sport stymuluje nasze naturalne pokłady radości?
O tym, że sport to zdrowie, wie chyba każdy, ale czy zastanawiałeś się nad tym, jakie korzyści aktywność fizyczna może…
Światy przedstawione w grach: fantasy, realizm, sci-fi i gry z otwartymi światami
Czy światy przedstawione w grach wideo są jedynie mało znaczącym tłem, czy wręcz przeciwnie – grają pierwsze skrzypce, a takie…
Gry dla jednego czy wielu graczy?
Rozwój technologii sprawił, że pozostajemy ze sobą w stałym kontakcie, niezależnie od miejsca, w którym przebywamy. Łącząc się zdalnie, wspólnie…
E-sport a zdrowie i sprawność fizyczna
E-sport to zdrowie czy może raczej zagrożenie dla zdrowia? Stereotypowy obraz gamera zarywającego noce, popijającego napoje energetyczne jeden za drugim…